OM BERGEN MUSKELTERAPI
Bergen Muskelterapi i Bergen drives av Per-Christian Storheim. Han er utdannet massasjeterapeut fra Institutt for Helhetsmedisin (IFH), og er i tillegg personlig trener fra Akademiet for personlig trening (AFTP). Per-Christian liker å se gleden av forbedrede bevegelser i muskler og ledd, både gjennom muskelbehandlinger og trening. Han opplever at samfunnet vårt har skapt en forventning om at all trening skal være slitsom og rettet mot utseende, mens det samtidig snakkes altfor lite om nødvendigheten av aktive bevegelser for å hindre muskel- og skjelettlidelser. Per Christians filosofi er at litt er ofte nok, med riktige øvelser og god veiledning! Behandlingsform og metode avgjøres etter grundig forundersøkelse og samtale.
Utover utdannelsene som massasjeterapeut og personlig
trener har Per-Christian følgende kurs:
Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse, AFPT
Dry needling, IMS. Bruk av akkupunkturnåler.
RockTape, kinesologitaping.
Førstehjelpskurs (oppdateres jevnlig)
MUSKELTERAPI
Ved bruk av muskelterapi (klassisk svensk massasje, triggerpunktbehandling og tøyninger) løser jeg opp i spenningene som er i musklene og bindevevet rundt. Muskelbehandling kan brukes på de fleste muskulære problem og smerter. Jeg behandler i utgangspunktet alle typer muskel- og skjelettplager, slik som nakkesmerter, korsryggsmerter, musearm, muskelspenninger i hodet osv.
ONLINE COACHING
Online coaching er for deg som allerede trener litt, men trenger hjelp til å strukturere treningen og kanskje kostholdet for å nå de målene du har satt deg.
Du trener på egenhånd, men har meg alltid med i lommen i form av en app hvor du kommuniserer og loggfører alt.
Du får støtte og rådgivning gjennom korte meldinger eller via ukentlige "check-in".
Kontakt meg her for spørsmål.
PRISER
Muskelterapi/sportsmassasje:
30min - 550kr
60min - 1050kr
Student - 495kr/950kr
Online coaching
og
Personlig trening:
Priser på forespørsel
REFERANSER
Per-Christian er dyktig og profesjonell muskelterapeut. Er svært fornøyd med behandlingene jeg har hatt gjennom to konkurransesesonger.
Jarl, IFBB Norway
Ikke bare en fin fyr, men en dyktig muskelterapeut som er verdt et besøk. Skulle du finne på å trenge hjelp til trening, så er han en super PT i tillegg!
Espen Kolderup, fysioterapeut
Jeg kontaktet PC for noen år siden fordi jeg så behovet for å endre livsstil.
Gjennom ukentlige treninger og det faste møtepunktet, ble det lettere å holde fokus på et sunnere liv. Vi har skapt positive endringer for min helse, og jeg ser nå gleden av å trene.
Bjarte, finansdirektør
SAMARBEIDSPARTNERE
KONTAKT
Bjørnsgate 1, 5008 Bergen
Sammen City
Vis a vis Bystasjonen
